根據(jù)你的描述,首先需要積極的控制體重,每天堅持鍛煉身體,如慢跑,登山,打羽毛球等,每周堅持4-5次,每次40-60分鐘,即可以減肥,也可以很好的提高性欲,及延長性生活時間。
病情分析:
你好,兩個人的每周同房次數(shù)是不確定的,沒有固定的次數(shù),根據(jù)自己的實際情況就可以。
指導意見:
如果性欲比較低,勃起不堅,可能跟你比較胖有關系,可以適當增加活動量,少吃油炸,肥膩的食物,控制一下體重。
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