健康咨詢描述: 因?yàn)槭忠F(xiàn)在越來越瘦,而且臉感覺就像沒肉一樣,現(xiàn)在已經(jīng)戒了半個(gè)月了,怎么變胖
手淫過度導(dǎo)致腎氣虧,虛激素水平下降就會(huì)出現(xiàn)這樣的問題,要控制手淫的頻率,一周不超過兩次,口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物,比如金匱腎氣丸,五子衍宗丸,持續(xù)的治療四到八周能夠改善目前的癥狀。
病情分析:
你好,你的情況應(yīng)該與手淫沒有關(guān)系的,主要還是因?yàn)閭€(gè)人發(fā)育的原因?qū)е碌模?br /> 指導(dǎo)意見:
胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因?yàn)榕c自身體質(zhì)有關(guān)系。你的情況建議注意營養(yǎng);不挑食、不偏食;注意按時(shí)飲食,形成良好的飲食習(xí)慣;注意多鍛煉身體。注意按時(shí)休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,畢竟身體健康是最重要的,只要身體健康就行。
病情分析:
平時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉,雞蛋牛奶,保證均衡的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w也可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要做些自己喜歡的,感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,減少手淫的次數(shù),慢慢的時(shí)間長了以后就會(huì)恢復(fù)了,只要你正常健康的,胖點(diǎn)兒瘦點(diǎn)兒都不是問題。
以上是對(duì)“因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致整個(gè)人很瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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