節(jié)食減肥之后嚴(yán)重脫發(fā)，頭頂?shù)念^發(fā)都快掉沒(méi)了

女 | 18歲 2019-09-12 12:40:48 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述：我是一名高三的學(xué)生，每天睡不到六個(gè)小時(shí)。前三個(gè)月在節(jié)食減肥瘦了50斤。每天只吃早飯。我還是痰濕體質(zhì)。最近半個(gè)月一直在嚴(yán)重脫發(fā)。頭頂?shù)念^發(fā)都快要掉沒(méi)了。是我減肥內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的嗎。我該怎么辦啊。怎么才能讓頭頂?shù)念^發(fā)長(zhǎng)出來(lái)

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2019-09-12 15:30:06 我要投訴

節(jié)食減肥、睡眠不足可以引起內(nèi)分泌紊亂，脫發(fā)就是最明顯的不良反應(yīng)。首選要改正不良習(xí)慣，均衡飲食，多吃一些黑芝麻、紅棗、花生、核桃仁、桂圓肉等補(bǔ)氣血的食物。每天保證充足的睡眠。

趙帥包頭市第六醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 艾滋病,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生殖器皰疹,包皮過(guò)長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友：22526

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2019-09-12 12:43:18 我要投訴

      病情分析：
      脫發(fā)這種情況有很多的原因，目前來(lái)看，估計(jì)主要就是由于你節(jié)食以及壓力大還有睡眠不足有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      減肥是可以理解的，但是一定要健康減肥，你這樣只吃一頓飯是不利于身心健康的，一定要少吃多餐，均衡營(yíng)養(yǎng)，外加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

2019-09-12 12:48 ask92207198p3 追問(wèn)

醫(yī)生，那我需要吃一些生發(fā)的藥嗎，因?yàn)轭^頂?shù)念^發(fā)都要掉沒(méi)了，因?yàn)楝F(xiàn)在還要高考。每天總是特別壓抑，幾乎天天都會(huì)哭，情緒不好，還愛(ài)生氣，每天都特別壓抑地生活，壓力太大！我應(yīng)該吃什么藥能讓頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)呢