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養(yǎng)生堂天然維生素E可以長(zhǎng)期服用嗎
女 | 27歲 2019-09-11 20:56:47
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來自鄭州市
健康咨詢描述： 養(yǎng)生堂天然維生素E，可以長(zhǎng)期服用嗎，有付作用嗎
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2022-08-20 12:31:19 我要投訴
天然維生素e雖然作用很多，可以預(yù)防心血管疾病，但也不建議長(zhǎng)期服用。天然維生素e的作用：1.內(nèi)服天然維生素e，每日1粒，最佳服用時(shí)間晚飯后，能消除自由基，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。2.長(zhǎng)期服用天然維生素e，可以緩解女性痛經(jīng)3.臉上有痘印、色斑，常涂抹天然維生素e可消化痘印、色斑，同時(shí)提高肌膚美白效果。在服用天然維生素e時(shí)，要謹(jǐn)記飲食需清淡，多吃青菜水果，少喝碳酸飲料，這樣子維生素e才能起到更好的作用。
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