如何計(jì)算排卵期？備孕期間應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢？

      你好，平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？末次月經(jīng)是幾號(hào)？現(xiàn)在處于備孕階段，一般備孕時(shí)前三個(gè)月開(kāi)始口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形。計(jì)算預(yù)產(chǎn)期或者排卵期都是按照末次月經(jīng)來(lái)朝第1天開(kāi)始計(jì)算的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您上面描述的內(nèi)容，排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)之前的第14天左右，排卵期同房懷孕概率比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕期間，要注意不要吃生冷辛辣油膩食物，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，注意休息，放松心情有利于受孕。

      病情分析：
      如果月經(jīng)規(guī)律，那么月經(jīng)干凈一星期之后到下個(gè)月來(lái)月經(jīng)前一星期屬于排卵期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果月經(jīng)不規(guī)律，那么排卵期也不規(guī)律，可用排卵試紙檢測(cè)或者去醫(yī)院檢測(cè)卵泡。備孕期間，男方戒煙戒酒，女方不要熬夜，記得補(bǔ)充葉酸片。
      以上是對(duì)“如何計(jì)算排卵期？備孕期間應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排卵期是規(guī)律月經(jīng)下次月經(jīng)前14天，易孕期是排卵期前五后四天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕提前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，合理安排作息時(shí)間，避免勞累熬夜不良情緒，飲食清淡高蛋白低脂多吃新鮮水果蔬菜。

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問(wèn)題。如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，排卵日一般是下次月經(jīng)前的14天，排卵期是排卵日的前五天后四天加在一起一共十天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕期間建議您注意保暖，盡量不到公共場(chǎng)合去游玩，以免引起傳染性呼吸道感染。2、要在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含有蛋白質(zhì)以及維生素的食物，多吃青菜和水果。另外，要在懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。3、在備孕期間避免接觸有毒有害的氣體，或者是物體。4、在備孕期間不可以染發(fā)或者是燙頭發(fā)。5、在備孕期間，如果哪里不舒服，不要擅自用藥，最好去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。希望能幫到您！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，排卵期是下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在備孕期間要注意休息避免熬夜，避免接觸有害物質(zhì)，口服葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，保持心情舒暢，男方要戒煙戒酒，飲食要營(yíng)養(yǎng)多樣化。

      "病情分析：
      你好，排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房懷孕的幾率比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你備孕期間補(bǔ)充葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以吃大豆、黑豆、黃豆、豆?jié){、妥運(yùn)等食物，富含豐富的植物性雌激素，可以平衡體內(nèi)激素，調(diào)理內(nèi)分泌，促進(jìn)卵泡發(fā)育，從而提升卵子質(zhì)量。多吃水果蔬菜，老公戒煙戒酒，合理作息。希望對(duì)你有幫助！"
      以上是對(duì)“如何計(jì)算排卵期？備孕期間應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！