健康咨詢描述: 聽(tīng)說(shuō)晚上熱敷早上冷敷有消除眼袋,可堅(jiān)持了一個(gè)星期沒(méi)效果感覺(jué)還在增大,是不是一定要加鹽水熱才有用?發(fā)現(xiàn)眼袋不到一個(gè)月,要特地去拍才能看出來(lái),但正面現(xiàn)在我自己心里知道有了一看鏡子就看到有眼袋和黑眼圈了!想要早睡已經(jīng)成習(xí)慣不到12點(diǎn)睡不著了閉眼兩個(gè)多小時(shí)不到十二點(diǎn)睡不著的。這樣就算鹽水敷眼鏡還能去眼袋嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
眼袋,一般都是長(zhǎng)期熬夜,睡眠不足慢慢累積形成的,首先得保持良好習(xí)慣,多休息,才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的,目前黑眼圈明顯,可用新鮮的土豆片,切成很薄的片,外敷于眼周,定期外敷。或做面膜,面部多做護(hù)理,可有效果。
病情分析:
您好!一般出現(xiàn)眼袋是與長(zhǎng)期熬夜,勞累,睡眠不足,水前飲水多,遺傳等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,按時(shí)作息,最好在十點(diǎn)半前睡覺(jué),睡前不要飲水過(guò)多,經(jīng)常按摩眼周圍組織,多吃蔬菜和水果,眼袋逐漸減輕的。
我是想說(shuō)鹽水熱敷有沒(méi)有效果呢?
您好!有點(diǎn)效果,但是不明顯的。
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