健康咨詢描述: 我是學(xué)跳舞的,在壓腳背之后,感覺腳后跟上方,就是腳踝那個(gè)地方的那根筋有點(diǎn)疼,特別是一繃腳背,或者壓腳背的時(shí)候,雖然不是更別疼,走路也不會(huì)疼,但是這種輕微疼痛已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)月多了,我該怎么辦,還能繼續(xù)跳舞嗎?
您所描繪的地方應(yīng)該是跟腱止點(diǎn)處,你有沒有明顯的腫脹或者壓痛呢?不排除跟腱支點(diǎn)炎的可能性,適當(dāng)休息上上熱敷,看看,如果沒有明顯緩解,建議做一個(gè)磁共振檢查。
病情分析:
你是學(xué)跳舞的,在練習(xí)壓腳背的時(shí)候,腳后跟后面的筋疼痛已經(jīng)兩個(gè)月了,剛開始時(shí)都這樣的,慢慢就會(huì)好的。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免過度疲勞,積極練功,時(shí)間長了,慢慢筋就會(huì)打開的,多吃含鈣高的,營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠。
是跟腱拉傷嗎,一按就有點(diǎn)疼痛感
可能是肌腱拉傷
病情分析:
你說的部位叫跟腱,練跳舞導(dǎo)致那個(gè)部位疼痛應(yīng)該屬于跟腱炎,跟腱炎是一種很常見的和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的疾病。
指導(dǎo)意見:
你的情況,建議去骨科門診就診,可以做個(gè)核磁確診。確診以后可以采取理療,藥物,康復(fù)訓(xùn)練等措施來治療。
以上是對(duì)“腳后跟上方的筋在彎腳背的時(shí)候會(huì)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線