健康咨詢描述: 請問是不是少低頭,多運動,隨著頸椎曲度的恢復,椎間盤膨出也會好?
病情分析:
你好,椎間盤膨出主要因椎間盤老化、脫水所致,目前醫(yī)學尚無方法恢復病變椎間盤至正常形態(tài)
指導意見:
建議患者通過鍛煉延緩膨出發(fā)展。患者日常工作生活中,應盡量保護腰椎避免發(fā)生椎間盤膨出。預防方法較多,如每周2-3次游泳,或倒退走路散步、小燕飛鍛煉等,主要針對腰背肌進行肌肉鍛煉,通過肌肉收縮對椎間盤產(chǎn)生一定壓力,則椎間盤水分得以保持。
會好的,不嚴重。對于頸椎病分為很多的類型,需要根據(jù)不同的類型,進行針對性的治療,除了使用藥物以及理療的方法進行針對性的治療之外,平時一定要注意頸部保暖,注意不要長時間低頭,頸部注意不要受風,不要受涼。
請問我這屬于什么類型頸椎病?藥物用什么比較好?我現(xiàn)在是用貼膏藥的方法進行理療,不知道效果可以嗎?我這會腦根部還是難受骨頭按著也疼,好焦慮啊?
需要根據(jù)癥狀判斷,理療,膏藥需要配合,考慮神經(jīng)根類型
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