頸椎間盤(pán)突出到底該怎么治療才好

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      

      病情分析：
      由于頸部椎間盤(pán)突出后壓迫了神經(jīng)和血管，所以出現(xiàn)了轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈、全身乏力，可以出現(xiàn)了后腦部位的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎的治療沒(méi)有特效療法，只有對(duì)癥治療，早期會(huì)進(jìn)行牽引、理療、紅外線(xiàn)等保守治療，后期嚴(yán)重者考慮手術(shù)治療，具體請(qǐng)遵醫(yī)囑。
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)講像你這么年輕的話(huà)，這個(gè)頸椎病應(yīng)該不會(huì)很明顯，應(yīng)該是平時(shí)的生活習(xí)慣不好，經(jīng)常的玩手機(jī)或者說(shuō)是辦公族的人經(jīng)常的低頭導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話(huà)，目前來(lái)講最主要的就是要改變這種不良的生活習(xí)慣，盡量的少玩手機(jī)，盡量的不要去低頭，然后睡覺(jué)的時(shí)候盡量的不要睡高的枕頭，如果可以的話(huà)盡量的不要睡枕頭。
      
      以上是對(duì)“頸椎間盤(pán)突出到底該怎么治療才好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好;頸椎間盤(pán)突出比較常見(jiàn)的原因是由于平時(shí)過(guò)多的低頭等情況導(dǎo)致的，發(fā)生經(jīng)椎間盤(pán)突出之后，有可能導(dǎo)致脖子疼痛或者頭疼頭暈的。平時(shí)要多注意休息，不要持續(xù)保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，不要彎腰，手中不要負(fù)重，多做下彎腿伸腿的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)下肢血液循環(huán)，多練習(xí)倒退走、吊單杠對(duì)腰間盤(pán)突出的恢復(fù)有很好的輔助作用的。建議到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對(duì)癥治療。不要盲目用藥，以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。