請問下醫(yī)生：我大姨媽這幾天來的血量特別多
健康咨詢描述： 請問下醫(yī)生:我大姨媽這幾天來的血量特別多，今天少了快結(jié)束了，但是我頭暈沒力氣可能是血流太多了，吃什么食物能快速補血？
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病情分析：
你好，食物都是慢性的，快速補血必須服用補血藥物，如當歸補血口服液，阿膠補血口服液等，去醫(yī)院抽血檢查血常規(guī)，看看有無貧血的情況。
指導意見：
指導意見，建議多吃紅棗，動物肝臟，紅豆，黑米等，注意休息，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
指導意見：
吃什么食物都不能快速補血到正常的程度。你的癥狀要考慮有急性的失血性貧血，最好去醫(yī)院就診，查個血常規(guī)看血紅蛋白，如果低于60，要考慮輸血提高血紅蛋白量。如果是中度貧血，可以服用補血劑進行貧血治療。查找月經(jīng)量多的原因，進行治療，預防下次出血過多。
您今年40歲了，如果更年期來的早的話，應該還是更年期的不舒適的表現(xiàn)，這個需要到醫(yī)院去做內(nèi)分泌的檢查，明確病因，可以吃一些阿膠阿膠糕。另外可以在煮粥時加一些紅棗，紅皮的花生米，枸杞，紅糖這個都有很好的生血功效。
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