健康咨詢描述: 自己有時候會舌頭發(fā)麻~大夫以前說過是肝郁氣滯,氣滯血瘀。給開了血府逐瘀~喝過以后見好。有乳腺增生,有時候還伴隨著心臟不舒服,心悸,請問醫(yī)生們該如何調(diào)養(yǎng)?運(yùn)動?吃保健品?中醫(yī)按摩?非常感激~!
您好,您的這種情況是由于肝郁氣滯,氣滯血瘀,血液循環(huán)不暢所致的舌頭發(fā)麻,心悸,乳腺增生等癥狀,建議您可以吃點(diǎn)活血化瘀的血府逐瘀膠囊,疏肝理氣的柴胡疏肝顆粒,乳癖消調(diào)理一段時間,平時注意生活調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情控制壓力,清淡飲食,少吃辛辣刺激及油膩食物,平時可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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