健康咨詢描述: 我最近特別喜歡吃豆制品、綠葉蔬菜、蘑菇和西紅柿什么。我從中醫(yī)書籍中了解這些東西對肝臟有好處,同樣我的肝也不太好,肝郁氣滯,畢竟自己也是學(xué)中醫(yī)的,我不僅一想,會不會喜歡吃什么說明需要補什么呢?也不知道這個猜想是否正確,請各位前輩給予解答。
根據(jù)您的身體情況,在日常生活中,要通過均衡飲食的方法進行調(diào)整身體,比如各種的蔬菜水果,以及各種蛋白質(zhì)進行均衡營養(yǎng)的補充,調(diào)理身體,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不充足
病情分析:
你好!癥狀表現(xiàn),最近比較喜歡吃綠葉蔬菜豆制品西紅柿蘑菇之類的,咨詢一下是想吃什么就需要補什么嗎?
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:你比較喜歡吃豆制品、綠色蔬菜、西紅柿、蘑菇之類的這些是比較健康的食品,平時要講究食物的多樣化,這樣能夠達到營養(yǎng)的均衡。不過一般來說沒有這種說法,想吃什么就是身體需要什么。
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