腳崴了，腫了，如何知道嚴不嚴重

      病情分析：
      看來你當時受傷傷的還不輕，你的右腳外圓當時應該還有暗紫色的淤血吧，現在看來已經已經明顯好轉了。
      指導意見：
      你沒有到醫(yī)院檢查過的話，最好去醫(yī)院拍個x光片，看一下骨頭的問題，如果骨頭沒有骨折，或者脫位，錯位之類的問題，那就是一個單純的軟組織拉傷。需要你休息一段時間，這段時間在家里最好把腿抬高，減輕水腫，也可以吃點利尿的藥物，或者多吃點力量的水果也行，像西瓜之類的含水量多的，還可以試試中醫(yī)的理療，按摩，熱敷之類的治療。
      
      以上是對“腳崴了，腫了，如何知道嚴不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據敘述及對圖片的觀察，足部扭傷后局部水腫，要排除是否有骨折。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院外科檢查，拍片檢查一下，排除是否有骨折。如果有骨折要配合醫(yī)生進一步治療。沒有骨折可以口服云南白藥膠囊，每天熱敷或溫水泡腳兩次，睡覺時候抬高患肢，減少體育運動。