腰很酸，導(dǎo)致肛門賭，

      根據(jù)你敘述的臨床表現(xiàn)，患者有腰酸癥狀，有大便不出來的臨床表現(xiàn)。這種情況下，建議到正規(guī)公立醫(yī)院，掛號中醫(yī)科門診看看，讓中醫(yī)大夫，通過望、聞、問、切診斷病情，應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下身體。

      病情分析：
      病情分析：首先應(yīng)該排除腰部疾病的存在，到醫(yī)院檢查腰椎片，腰椎CT，并在日常注意姿勢和體位。如果是因為存在便秘的現(xiàn)象，應(yīng)該先通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如紅薯、芹菜、菠菜等。
      指導(dǎo)意見：
      適量飲用一些含有益生菌的酸奶制品。增加飲水量以及運(yùn)動量，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，這些措施都可以有效地促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘。