健康咨詢描述: 前幾天集訓(xùn)然后跑步反正大腿內(nèi)測疼還有腳后跟疼
您好,像這種情況的話,青年男性,出現(xiàn)這些癥狀,一定要警惕脊柱關(guān)節(jié)炎的,可能也就是強(qiáng)直性脊柱炎。為了保險(xiǎn)起見,最好還是要到三級甲等醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科,完善相關(guān)的檢查,另外,也要避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見:
你好,你說的這種情況大腿痛,腳跟痛,有可能是由于近幾天活動量大,活動劇烈、造成大腿,足跟肌肉疲勞,引起局部酸脹、痛,只要沒有外傷,疼痛癥狀輕微,建議每晚用熱水袋熱敷,局部涂上扶他林。注意休息、避免受涼勞累,穿軟底鞋,慢慢就好了。
主要就是前幾天集訓(xùn)然后膝蓋骨往下然后內(nèi)測一按就疼還有腳后跟上面一點(diǎn)一走路就疼 去醫(yī)院檢查骨頭沒事 最近使用了個云南包藥噴霧劑沒啥用
你說的對,就是集訓(xùn)造成的,骨頭沒事,只是軟組織疲勞,休息幾天,口服雙氯芬酸鈉膠囊治療就好了。
你好!前幾天集訓(xùn),主要是跑步運(yùn)動,現(xiàn)在感覺大腿內(nèi)側(cè)和腳后跟有疼痛,主要原因考慮是跑步前沒有充分熱身,做準(zhǔn)備活動,然后造成了大腿內(nèi)側(cè)肌肉或者跟腱的疲勞性損傷(或者有輕度的拉傷)。治療可以熱敷按摩放松。幾天可以緩解。
以上是對“一走路小腿內(nèi)測還有腳后跟就”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說的這種情況跟你之前集訓(xùn)有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榧?xùn)會有運(yùn)動或者站軍姿的這種情況,這種情況就會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)緊繃的狀態(tài),緊繃狀態(tài)就會出現(xiàn)缺血,缺氧就會出現(xiàn)疼痛,過幾天就不沒事了,不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下,如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答,腿部及腳后跟疼痛與軍訓(xùn)后肌肉軟組織勞損有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議這幾天多注意休息,不要劇烈運(yùn)動,每晚堅(jiān)持熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),可以局部按摩,少食辛辣刺激食物,加強(qiáng)營養(yǎng),堅(jiān)持鍛煉身體,過幾天就好了。
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