請問有先天性心臟病史，想減肥，做哪些運動比較好
健康咨詢描述： 我有心臟病史，但是是健康，想知道有哪些運動可以做減肥的，畢竟不能劇烈運動，瑜伽可以么
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好：練習瑜伽有利于美體瘦身的。減肥治療主要是管住嘴、邁開腿，要合理控制飲食同時加強運動鍛煉，運動鍛煉根據自己具體情況進行，兩者結合起來，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持就會控制好體重減肥的。如果先天性心臟病治愈后，一般不影響正常的運動鍛煉的，但是根據具體情況分析的。建議：去醫(yī)院心血管內科咨詢檢查，醫(yī)生會根據你的具體情況進行解釋指導的。管住嘴、邁開腿，科學減肥，健康快樂生活！
指導意見：
你好，你的情況是心臟病史，想練瑜伽減肥，建議你還是不要去做瑜伽鍛煉的。你平時生活中還是要多注意休息的。不要太過于的疲勞的。以及平時生活中還是要養(yǎng)成一個良好的生活習慣的。還有就是最重要的還是要多注意休息的。
病情分析：
根據你的情況，如果不是種器質性心臟病，是可以進行適當的運動。但是是在心臟功能比較穩(wěn)定的情況下。。
指導意見：
你現在如果身體健康，是可以做一些鍛煉的。因為身體胖對心臟也有影響增加心臟負擔。心臟病穩(wěn)定期可以進行相關的活動，如慢跑，打太極拳，做瑜伽，這些比較緩和的運動都適合心臟病人，適當的鍛煉身體，還有助于鍛煉和提高心臟功能。但是一定不要過于勞累。也不能做高溫瑜伽。鍛煉過程中如略有不適立即停止。同時要隨時帶藥備用。
以上是對“請問有先天性心臟病史，想減肥，做哪些運動比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 心臟病
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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