久坐對(duì)人體的危害大嗎？

男 | 15歲 2019-09-09 01:14:44 2人回復(fù) 來(lái)自寧德市

健康咨詢描述：久坐對(duì)人體的危害有多大？具體表現(xiàn)和影響在哪里？求解答，謝謝！

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2019-09-09 01:51:01 我要投訴

您好，久坐首先是一個(gè)不良的生活習(xí)慣，對(duì)身體的危害主要表現(xiàn)在：1.導(dǎo)致脊柱受力不均，壓迫椎間盤(pán)，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致其突出。尤其是在沒(méi)有良好坐姿的情況下最容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。2，靜脈曲張容易誘發(fā)。

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2019-09-09 01:32:56 我要投訴

      病情分析：
      如果經(jīng)常坐著不活動(dòng)，對(duì)你的腰椎還有頸椎是不好的,這樣時(shí)間久了也會(huì)發(fā)胖，需要檢查看看血糖，血脂，血壓的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要經(jīng)常坐著，每天運(yùn)動(dòng)不低于一個(gè)小時(shí)這樣才有利于健康如果經(jīng)常坐著，首先要看看你的椎間盤(pán)，還有你的頸椎這些有些影響的