頭發(fā)總是一小撮一小撮的掉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常脫發(fā)，應(yīng)該是由于你平時(shí)不規(guī)律作息飲食，經(jīng)常熬夜所致
      指導(dǎo)意見：
      所以平時(shí)要規(guī)律作息飲食，不要熬夜，調(diào)暢情致，飲食清淡，忌食辛辣刺激，可以多吃紅棗核桃等，養(yǎng)血生發(fā)膠囊
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)與遺傳，心理精神壓力過大以及過度疲勞熬夜等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，和頭發(fā)營養(yǎng)狀況有一定的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為是腎虛血虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可口服中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，平時(shí)避免過度勞累熬夜，以及心理壓力過大等不良刺激，平時(shí)多吃新鮮的蔬果以及富含蛋白質(zhì)的食物。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)總是一小撮一小撮的掉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！