心慌，心悸，睡覺(jué)不好

      注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要喝酒。少吃甜食油炸食品。查查心電圖心臟彩超檢查考慮是有心肌缺血的情況為主。建議吃心可舒疏肝理氣活血化瘀治療效果很好的。看看心內(nèi)科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您好，透明描述的情況來(lái)看，出現(xiàn)胸悶氣短，而心電圖沒(méi)有太大的問(wèn)題，所以說(shuō)考慮是心臟植物神經(jīng)功能紊亂引起的，與休息不好，睡眠不足，精神緊張，壓力過(guò)大都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)以適當(dāng)口服白子養(yǎng)心丸，谷維素片和刺5加片調(diào)理，放松心態(tài)避免過(guò)分緊張，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你要放松心情，好好休息，不要多想，要保證睡眠充足，如有問(wèn)題，在去醫(yī)院看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)避免辛辣刺激食物，注意保暖，避免著涼，預(yù)防感冒，多讀書(shū)，多交朋友，適當(dāng)鍛煉，爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“心慌，心悸，睡覺(jué)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況需要確定一下是不是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，有些神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果心電圖和心臟彩超沒(méi)有大的問(wèn)題，那就改善睡眠質(zhì)量，保證充足的睡眠，平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的描述，最近有沒(méi)有情緒波動(dòng)，過(guò)度焦慮的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是精神因素引起的，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)心情，保持情緒的平穩(wěn)，做個(gè)甲狀腺功能檢查，并針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      按你上面說(shuō)的情況，也不知道你平時(shí)身體狀況怎樣，是否有心理壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意保護(hù)身體，堅(jiān)持鍛煉身體，多出去走走，多參加集體活動(dòng)，合理休息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，目前癥狀可以服用腦力寶和安神補(bǔ)腦液調(diào)理