我低頭學習時脖子酸，感覺很累

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，低頭學習時有脖子酸困很累的癥狀，可考慮是有頸椎勞損，頸部肌肉勞損，或者是頸椎增生嗯的原因。
      指導意見：
      建議你在看書學習時，要保持正確的姿勢，看書的時候盡量把書本立起來，保持頸部直立與眼部平視的位置，在看書學習1到2小時以后要適當?shù)幕顒宇i椎，晚上睡覺的時候也要保持枕頭對頸椎有足夠的支撐，高低適宜，必要的時候做一些頸部鍛煉操。
      

      病情分析：
      低頭學習脖子酸也很累，像這種情況很有可能是頸椎有一些供血供氧不足的現(xiàn)象。像你這種情況，你可以經(jīng)常的活動活動頸部。
      指導意見：
      頸部可以做"米"字功，就是用頭寫米字，這樣改善進步的血液循環(huán)，每次下課的時候一定要適當?shù)倪\動，不要一個勁兒的在那兒低頭。如果過一段時間癥狀還不緩解，你再去醫(yī)院檢查。
      
      以上是對“我低頭學習時脖子酸，感覺很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是有一點頸部肌肉勞損引起的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下看看，確實是肌肉勞損，可以局部理療，配合針灸緩解疼痛，避免勞累熬夜負重。