健康咨詢描述: 一直以來(lái),頸椎不舒服,頭以下脖子里面總也疼,最近這幾天,每天早晨起來(lái)都會(huì)感覺疼痛,躺在枕頭上,感覺頭往下低,是我枕頭太低嗎?平時(shí)因?yàn)檎n多,總也低頭,現(xiàn)在低頭半個(gè)小時(shí)不到脖子就會(huì)非常疼,有什么辦法能解決嗎,感覺脖子后面比普通人要高,是富貴包嗎,吃什么藥能緩解呢?這種情況應(yīng)該枕高的還是低的枕頭啊?
這就是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭所造成的,例如長(zhǎng)時(shí)間低頭看書學(xué)習(xí),長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),等等。由于這種長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)就會(huì)造成頸椎曲度發(fā)生變化。而且常常會(huì)引起頸后的韌帶以及肌肉疲勞酸痛。平時(shí)要注意自我調(diào)節(jié),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,應(yīng)該定時(shí)起身活動(dòng),多做挺胸抬頭的運(yùn)動(dòng),增加戶外鍛煉。
你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下醫(yī)生會(huì)根據(jù)對(duì)你的查體及輔助檢查做出一個(gè)診斷及治療計(jì)劃的。
病情分析:
你好,嗯,看到了你的描述是一個(gè)脖子這個(gè)有不舒服的情況,堅(jiān)持不到半個(gè)小時(shí)。
指導(dǎo)意見:
我能給你的建議是兩個(gè),呃,第一個(gè)是就是到醫(yī)院里做一個(gè)這個(gè)檢查啊,拍個(gè)片子或者是磁共振。嗯,第二個(gè)的事呢,你可以這個(gè)自己,嗯進(jìn)行一個(gè)休息理療做這個(gè)頸椎的保健操,特別是要注意這個(gè)頸椎的正確的姿勢(shì)。
以上是對(duì)“頸椎不好脖子疼嚴(yán)重時(shí)會(huì)帶著腦袋疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種癥狀綜合考慮還是有頸椎病的情況,建議平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,適量的做頸椎操,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的理療科牽引治療,口服活血營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,盡量多注意休息。
指導(dǎo)意見:
日常生活中需注意保?。翰灰笗r(shí)間過(guò)長(zhǎng)不要睡高枕經(jīng)常活動(dòng)頸部;注意防寒保暖;
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,初步考慮為頸椎病。頸椎病表現(xiàn)為頸背疼痛、上肢無(wú)力、下肢乏力、頭暈、心悸等。
指導(dǎo)意見:
建議:保持心情愉快,注意頸部保暖,不要讓頸部總處于一個(gè)姿勢(shì),每隔一段時(shí)間看看遠(yuǎn)處,緩緩頸椎,枕頭高低要合適,可給予頸部艾灸、紅外線理療、毛巾熱敷等,可起到活血化瘀、緩解疼痛、麻木等癥狀。
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