健康咨詢描述: 右腳兩骨頭交界處感覺是個(gè)軟骨酸痛因?yàn)槲姨焯齑蚧@球強(qiáng)度也比較高我18275kg自身體重也比較大走樓梯下蹲時(shí)酸痛可能以前是撞了一下桌腳的原因感覺撞得挺厲害的大概有個(gè)個(gè)把月了籃球的話我?guī)缀跻彩翘焯齑虻?
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎,多由過度勞損引起,建議多休息,避免過勞過,累,避免做劇烈運(yùn)動(dòng),可以帶護(hù)膝,注意保暖,避免著涼受潮,可以按摩理療,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
先休息一段時(shí)間不要再打籃球或者跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng),你這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)及韌帶勞損,需要讓膝關(guān)節(jié)休息自行修復(fù)損傷,時(shí)間起碼需要三個(gè)月以上,起來正常走路沒問題,就是不能運(yùn)動(dòng),如果不好就需要到醫(yī)院檢查磁共振。
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