清宮后來完大姨媽可以減肥嗎？

      病情分析：
      你好，如果是備孕期間最好別減肥，減肥容易導致內分泌失調。
      指導意見：
      對身體健康也是不好的，對懷孕也是不好的，減肥，你可以通過運動鍛煉的方式來減肥也可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，清宮2個月來月經了，在3個月后是可以進行減肥的。
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在這種情況可以進行減肥，最簡單有效的就是調整飲食增加運動。要管住嘴，邁開腿。一日三餐正常，合理安排，做到早吃好午吃飽晚吃少。減少高熱量高糖高膽固醇食物，如蟹黃，蝦動物內臟等，多吃水果蔬菜粗糧。增加有氧運動如登山慢跑快步走等。也可以練練瑜伽等。每天堅持一定會成功的。
      
      以上是對“清宮后來完大姨媽可以減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      到現(xiàn)在清宮有兩個月了，身體也已經恢復好，想減肥是可以的。
      指導意見：
      平時可以少吃些油膩性食物，多吃些蔬菜水果，主食少吃一些，晚飯不要吃的太晚，也要多做有氧運動。
      

      病情分析：
      你好，如果體質好的話，一般人流手術一周左右就可以恢復正常了，可以恢復正常工作，建議平時不要過度節(jié)食，少吃油膩的食物和甜食，多運動，對減肥是有一定好處的。不要過度節(jié)食，避免影響身體的健康，每餐少吃一點就可以了。
      指導意見：
      建議平時不打算懷孕的話，需要做好安全避孕措施，避免意外懷孕，因為流產，對身體和子宮內膜是有傷害的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，清宮后來完大姨媽可以減肥嗎？清宮后一般要休息3-4周，短時間內不宜做劇烈體育活動，否則會影響子宮內膜修復，導致術后出血淋漓不盡。
      指導意見：
      減肥也要采取科學減肥方法，不咋地過度節(jié)食而影響身體健康，平時注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥需要節(jié)食和鍛煉，需要一個月以后再減肥。一般在清宮術后半年之后再要寶寶，這段期間子宮和卵巢需要慢慢的恢復，半年時間屬于備孕期。
      指導意見：
      建議：適當參加戶外活動，加強鍛煉，增強體質，備孕期間雙方戒煙戒酒，作息規(guī)律不熬夜，飲食搭配合理，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“清宮后來完大姨媽可以減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！