健康咨詢描述: 主要長期精神壓力很大,心情煩躁,熬夜,飲食不規(guī)律,酗酒引起胃出血,頭發(fā)愛出油,睡眠質(zhì)量很差多夢持續(xù)十年,脫發(fā)五年,進(jìn)三年脫發(fā)明顯
你發(fā)過來的圖片,以及你描述的癥狀,考慮是你的氣血虧虛濕毒集結(jié)于皮膚引起的,建議你要改變現(xiàn)在的生活習(xí)慣,避免飲酒抽煙,避免熬夜,口服補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱解毒的中藥調(diào)理,
腦后脫發(fā)失眠,可能是由于長期精神壓力過大導(dǎo)致的現(xiàn)象,建議服用改善睡眠的藥物和防脫發(fā)的藥物進(jìn)行調(diào)理來緩解癥狀,日常生活中一定要適當(dāng)?shù)木徑庾约旱木駢毫Γ潘尚那?,調(diào)整心態(tài)適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒?dòng)放松一下心情。
病情分析:
您好,您除了有胃出血病史以外,還有別的病史嗎?血壓、血脂正常嗎?去醫(yī)院檢查過嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您飲食一定要規(guī)律,最好戒酒,如果吸煙的話,最好也戒煙,改善生活習(xí)慣,結(jié)合中醫(yī)看一下。
以上是對“腦后懸脫發(fā),失眠,皮膚油”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差脫發(fā)最好還是排除一下其他系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的脫發(fā)如貧血甲功異常血糖異常腎功異常等
指導(dǎo)意見:
如單純失眠引起的脫發(fā)建議調(diào)整情緒可口服谷維素復(fù)合維生素每晚睡前可喝溫牛奶泡腳促進(jìn)睡眠
病情分析:
您好,你這種情況屬于生活、作息和飲食不規(guī)律、精神壓力大、還有酗酒情況導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成合理的健康的生活方式,早睡早起,不熬夜,少飲酒,適量運(yùn)動(dòng)。脫發(fā)部位可以每天用生姜片擦拭,會(huì)有一定的生發(fā)作用。祝您健康,望采納。
病情分析:
可以嘗試運(yùn)動(dòng)治療,每天散步跑步健身,運(yùn)動(dòng)可以促使大腦分泌產(chǎn)生輕松感的神經(jīng)遞質(zhì)。對人對事對自己,盡量寬容,遇事情不要鉆牛角尖,所有的事情盡人事聽天命,人生太短,不要折磨自己,更不要給自己太大壓力
指導(dǎo)意見:
可以嘗試運(yùn)動(dòng)治療,每天散步跑步健身,運(yùn)動(dòng)可以促使大腦分泌產(chǎn)生輕松感的神經(jīng)遞質(zhì)。對人對事對自己,盡量寬容,遇事情不要鉆牛角尖,所有的事情盡人事聽天命,人生太短,不要折磨自己,更不要給自己太大壓力,每天按摩頭皮,用生姜擦頭皮
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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