為什么想到一個荒謬的想法總覺得它是真的

      你說的這種情況很像是焦慮并伴有強迫導致的，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關注一個事情，感覺害怕，那就抓緊時間找些其他的事情去做，轉(zhuǎn)移一下注意力。最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，做個心理的治療，根據(jù)情況對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些情況主要是因為學習壓力太大，導致精神緊張，進而出現(xiàn)了輕微抑郁。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況有點強迫思維，其實自己明明知道沒什么不對勁的，就是控制不了，這種情況跟你的年齡階段也有關系，建議多看看身邊人的狀況，調(diào)整自己的狀態(tài)。
      以上是對“為什么想到一個荒謬的想法總覺得它是真的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按年齡青春期受激素水平的影響本身是會有一定的抵抗心理的。目前受學業(yè)壓力較大以及與性格敏感以及不排除有植物神經(jīng)紊亂而出現(xiàn)的情緒波動以及胡思亂想，以及有一定程度的偏執(zhí)的心理行為出現(xiàn)，也不排除有思維渙散等存在。
      指導意見：
      建議您先進行自我減壓以及調(diào)節(jié)情緒，通過有氧運動以及結(jié)交正能量的群體來增加自我的免疫力和抗壓能力。必要時面診精神心理科進行scl90的測定，看下是否存在敏感或者是抵抗心理。根據(jù)量表測評和是否影響到日常的生活等臨床表現(xiàn)鑒別神經(jīng)癥。
      

      病情分析：
      一想到一個荒謬的想法，總是覺得是真的越想越害怕，感覺現(xiàn)在莫名其妙想哭，總是往壞的方面想。主要是你對現(xiàn)實生活不太滿意，感覺有些焦慮不安。
      指導意見：
      這種情況通常是和學習壓力大有關，情緒長時間得不到有效宣泄。需要和家人朋友多溝通交流，最好讓家長帶你看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受心理疏導，積極調(diào)整自己。