為什么肚子胖，中間會凹進(jìn)去

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種可以采取一個完整的減肥方案。給自己制定一個計劃，飲食上盡量的少吃含脂肪多的食物，多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧，盡量的每天要定時的體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      腹部脂肪比較厚，由于分布不均勻容易引起中間凹陷。減肥主要靠管住嘴，邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做仰臥起坐或者其他腹部運動，同時積極參與體育鍛煉。飲食要均衡，少吃油膩煎炸食物。