挑食，但是想改變這種情況

      兩餐之間不要吃任何零食，如果餓了，可以喝點水。另外，要有意識的多運動，運動量大了，自然食欲就好了，不挑食營養(yǎng)均衡，才能精力充沛，才能承擔繁重的學習任務。

      您的問題考慮是睡眠不足和消化功能不良引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點，晚上11點前要休息，最好是晚上九點后就睡覺?？梢赃m當?shù)腻憻捝眢w，可以大步快走。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。每一個食物都要值得珍惜?？梢宰x一下鋤禾日當午那首詩。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況如果你挑食的話，這個是從小你養(yǎng)成的習慣你這個味道沒有吃過，就感覺很難以下咽
      指導意見：
      小孩子在你不懂事的時候就應該給你各種味道的食物進行嘗試，然后你就不會反感某些個味道，你現(xiàn)在這種情況也可以嘗試用這種方法，你以前不吃的就硬把它吃下去
      以上是對“挑食，但是想改變這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小姑娘，對于你說的兩種情況，第一是挑食，第二是做題思維慢。這兩者沒有直接的關系。思維慢，這個不大容易改變。你可以通過多做題來稍微提高一下。
      指導意見：
      對于你說的吃飯少挑食?？梢赃m當?shù)难a充一些鋅和鈣，對于你不愿意吃的一些食物，在學校里是不大容易改變的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你有挑食的習慣，現(xiàn)在學習比較緊張，想糾正挑食的毛病，可以從思想上來改變。
      指導意見：
      從不吃到少吃再到正常吃，自己從思想上認為如果偏食對身體健康成長不利。所以五谷雜糧蔬菜水果都要吃。