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臉部曬黑怎樣才能變白

男 | 20歲 2019-09-06 16:12:41 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 我經(jīng)常在室外工作經(jīng)常被太陽曬比前都不是一個(gè)人臉部還有非常的油膩

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張秀英
張秀英 醫(yī)師 擅長: 牛皮癬 , 皰疹 ,酒渣鼻 ,膿皰瘡 ,婦科疾病, 幫助網(wǎng)友:3286稱贊:4
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2019-09-06 16:17:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常戶外工作的話,那你這個(gè)情況就需要用些防曬的,這樣可以避免這些黑色素的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在已經(jīng)曬黑了,你可以口服一些維生素c,這樣可以淡化黑色素,平時(shí)注意不能使用辛辣油膩的食物,如果皮膚非常油膩的話,可以配合口服維生素b6,這樣可以改善一下油膩的情況

2019-09-06 16:21 ask92150913vp 追問

什么是維生素c和維生素b6

2019-09-06 16:23醫(yī)生回答:

有一種藥片就叫維生素c,還有一種藥片叫維生素b6,維生素c是可以淡化黑色素維生素,b6是可以抑制這個(gè)油脂腺分泌油脂,汽車的機(jī)油

2019-09-06 16:24 ask92150913vp 追問

那有什么食物有維生素c和維生素b6

2019-09-06 16:27醫(yī)生回答:

多吃些蔬菜水果就可以了,綠葉的蔬菜水果里面都是含有維生素比較多的

2019-09-06 16:29 ask92150913vp 追問

好的非常謝謝

2019-09-06 16:31醫(yī)生回答:

不客氣,這都是我應(yīng)該做的。不明白的時(shí)候可以隨時(shí)咨詢我,祝你健康快樂

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63127稱贊:8
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2019-09-06 18:38:15 我要投訴

      咨詢面部曬黑后如何美白?因?yàn)榻?jīng)常在室外工作,所以說皮膚曬的比較黑。想要美白的話,首先要做好防曬,不注意防曬的話,無論怎么能不能改善,注意面部的保濕補(bǔ)水,飲食上多吃一些富含維生素c維生素e的食物,每天8杯水,不要熬夜,不要抽煙喝酒,長期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。
      

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