健康咨詢描述: 今天早上空腹測(cè)量血糖6.1對(duì)于26歲女性來(lái)說(shuō)不是不有點(diǎn)偏高了,平時(shí)喜歡吃面食,水果…晚上我會(huì)吃比較多東西,這個(gè)是有糖尿病的前期表現(xiàn)嗎,該怎么控制
您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述,您的空腹血糖6.1是正常高值的。建議您做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的普通糖耐量實(shí)驗(yàn),看餐后血糖如何的。建議您控制飲食的,適量運(yùn)動(dòng)的。需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的
餐后兩小時(shí)血糖在多少之下是正常的
兩小時(shí)血糖正常小于7.8的
病情分析:
你好針對(duì)你的描述情況來(lái)看,你這個(gè)主要考慮一個(gè)平時(shí)飲食油膩加上運(yùn)動(dòng)少引起、這個(gè)也是屬于正常范圍.
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,暫時(shí)也不考慮糖尿病前期癥狀、平時(shí)一定要注意少吃多餐,可以去做一個(gè)糖耐量試驗(yàn).
控制飲食是不是不能吃主食了
少吃多餐、不吃油膩東西,不吃碳酸飲料!
病情分析:
您好,正常成人的血糖標(biāo)準(zhǔn)就是3.9-6.1,你現(xiàn)在的空腹血糖值是6.1了,這個(gè)就提示你的空腹血糖水平較高了,提示存在高血糖癥的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),只是有點(diǎn)高血糖,你就是糖尿現(xiàn)的高危人群了,需要加強(qiáng)飲食方面的控制,防止進(jìn)一步的升高轉(zhuǎn)為糖尿病的可能。
以上是對(duì)“今天測(cè)量空腹血糖6.1是不是高了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
怎么控制飲食呢
禁食過(guò)于甜的食物,也不能吃生糖指數(shù)較高的水果比如西瓜,葡萄,芒果等,平時(shí)多吃一些含纖維素高的食物比如粗糧糙面等。
病情分析:
您好,空腹血糖6.1,是有點(diǎn)偏高,但并不是很高,平時(shí)飲食上面還是需要注意一下的。
指導(dǎo)意見:
建議您這種情況平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)一下的,是需要去復(fù)查一下空腹血糖及餐后兩小時(shí)血糖。
餐后兩小時(shí)血糖在多少是正常值
少于7.8
病情分析:
您好早上空腹測(cè)量血糖6.1是不能診斷糖尿病的,不必過(guò)于擔(dān)心,空腹血糖超過(guò)7.1則診斷糖尿病的
指導(dǎo)意見:
建議您定期復(fù)查看看,平時(shí)注意低糖飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食等,避免勞累情緒激動(dòng),避免熬夜就可以的。
病情分析:
你好,這個(gè)空腹血糖正常值是3.9~6.1,所以你的血糖6.1也不算超標(biāo),但是以后要注意些飲食。
指導(dǎo)意見:
就是少吃糖性的食物或者飲料。平時(shí)多喝水,多運(yùn)動(dòng),飲食上要少食多餐,一般血糖高和你暴飲暴食也有很大的關(guān)系,飲食一定要規(guī)律。
病情分析:
血糖屬于正常范圍,不同日三次血糖超過(guò)6.6才能診糖尿病,所以你在測(cè)量幾次看看,一次血糖高不能確診。
指導(dǎo)意見:
血糖屬于正常范圍,不同日三次血糖超過(guò)6.6才能診糖尿病,所以你在測(cè)量幾次看看,一次血糖高不能確診。
以上是對(duì)“今天測(cè)量空腹血糖6.1是不是高了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
按你上面說(shuō)的情況,結(jié)合檢查結(jié)果,血糖值已接近臨界,需注意預(yù)防
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意合理飲食,避免含糖類高的食物,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),避免暴飲暴食,目前癥狀暫不處理,觀察看看,定期復(fù)查
病情分析:
你好,空腹血糖6.1的話已經(jīng)是正常值的高線了,你現(xiàn)在的情況,還不能確診是糖尿病,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)調(diào)理調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需注意休息,保證睡眠充足,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意飲食調(diào)節(jié),宜低脂低糖飲食,不要食用含糖量高的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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