下雨天。腰疼難受。疼起來(lái)痛苦

      你好，下雨天腰疼不適情況，需要注意休息，避免腰部劇烈活動(dòng)勞累，避免風(fēng)寒刺激，可以考慮腰部熱敷，按摩理療、電療，紅外線(xiàn)、熱療等物理療法。采用中醫(yī)中的針灸和艾灸等輔助治療。還可以使用一些活血化瘀類(lèi)的藥膏外敷。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)平常自己多注意休息，不能勞累，注意保暖增加補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你，這種情況只能是平常在身體方面自己多注意一些保暖措施，另外營(yíng)養(yǎng)方面加強(qiáng)一些，常年的多補(bǔ)充一些維生素和鈣片。