健康咨詢描述: 破腹產(chǎn)今天半個月了,便秘怎么辦,吃什么好呢?
除了便秘還有其他癥狀嗎?腹痛反酸么?如果沒有其他癥狀,便秘大都是飲食習(xí)慣造成的,注意清淡飲食,多吃點蔬菜,水果等纖維豐富的食物,少吃辛辣刺激過于油膩的東西,可以口服幾天益生菌調(diào)理一下腸道菌群,便秘厲害的話可以臨時用點乳果糖口服液輔助通便
月子期間長時間的臥床休息,也可以適度的活動,但是要注意保暖,飲食上要多吃蔬菜,增加纖維素的攝入,改善大便,避免大便干結(jié),可以多飲水,避免進食辛辣的食物。
病情分析:
根據(jù)你的描述,提供的信息,坐月子期間女性不要長時間臥床,應(yīng)該適當?shù)脑黾踊顒恿俊?br /> 指導(dǎo)意見:
建議飲食每日進餐應(yīng)適當配有一定比例的雜糧,要粗細搭配。多吃水果蔬菜,如香蕉等,如果還不行,服用乳酸菌素片來幫助排便的,還可以用開塞露來幫助排便。
以上是對“坐月子便秘怎么辦,吃什么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,便秘一般與排便不及時,辛辣食物刺激,飲水少,胃腸道功能紊亂等有關(guān)系的,長期便秘可以引起痔瘡或肛裂,
指導(dǎo)意見:
便秘的藥物治療建議口服乳果糖口服液或麻仁軟膠囊,平時多飲水,禁忌辛辣和刺激性食物,多食用蔬菜和水果,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,
病情分析:
這種癥狀是由于便秘而引起的,與不合理的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以口服蜂蜜水,吃煮熟的蘋果和香蕉。飯后活動,做腹部順時針按摩。平時多吃含纖維素多的食物。如蔬菜和水果,不要吃油炸辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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