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精子活力低怎么辦怎么提高

男 | 29歲 2019-09-04 16:41:11 5人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 精子活力低,目前吃的凱貝爾補(bǔ)鋅的,效果還可以,但是因?yàn)榍闆r比較嚴(yán)重,大夫說最好再吃兩個(gè)月,讓平時(shí)多運(yùn)動(dòng),吃補(bǔ)鋅的食物,哪些食物能補(bǔ)鋅提高精子活力?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

喬蔓麗
喬蔓麗 連云港市東方醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)闌尾炎,胃腸穿孔修補(bǔ)術(shù),甲狀腺囊腫,腹股溝疝, 幫助網(wǎng)友:8809
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2019-09-04 16:56:06 我要投訴

      病情分析:
      食物中富含的食物很多品種都是含鋅量很高的。最為豐富的就是牡蠣。其次是堅(jiān)果類,蘋果,綠色蔬菜,瘦肉,動(dòng)物內(nèi)臟等等。
      指導(dǎo)意見:
      在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。不要穿緊身褲。防止出現(xiàn)睪丸的溫度過高,影響精子的活性。
      

王金國
王金國 十堰市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃障礙,早泄疾病的診療及行為指導(dǎo),康復(fù)訓(xùn)練;男 幫助網(wǎng)友:3948
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2019-09-04 16:52:55 我要投訴

      你好,精子活力差有很多因素可以引起:1.不良生活習(xí)慣如抽煙,飲酒,熬夜等;2.泌尿生殖系統(tǒng)感染感染如支原體,衣原體;3.合并有其他疾病,精索靜脈曲張;4.遺傳性疾病,5.內(nèi)分泌異常等!應(yīng)該圍繞常見病因做相關(guān)檢查,如果有明確的病因,然后給予相關(guān)治療會(huì)對(duì)病情更有幫助!單純的吃藥可能會(huì)改善不理想!希望對(duì)你有所幫助,謝謝!建議完善相關(guān)檢查,了解有沒有引起精子活力差的相關(guān)因素。并且針對(duì)病因治療。
      

趙同斌
趙同斌 利津縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陽痿、早泄,男性不育癥如少精、弱精癥,急慢性前列腺 幫助網(wǎng)友:1233稱贊:1
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2019-09-04 16:55:56 我要投訴

      病情分析:
      山藥、鱔魚、銀杏、海參、牡蠣,豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。
      指導(dǎo)意見:
      山藥、鱔魚、銀杏、海參、牡蠣,豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。
      
      以上是對(duì)“精子活力低怎么辦怎么提高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李梅花
李梅花 武威市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎、胃腸外科、泌尿外科、肛腸外科、乳腺 幫助網(wǎng)友:7389
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2019-09-04 16:55:58 我要投訴

      病情分析:
      提高精子活力的方法包括:
      1、調(diào)整生活習(xí)慣,改掉吸煙、酗酒等不良嗜好,增強(qiáng)營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),保持良好的精神形態(tài);
      2、治療患者相關(guān)的身體疾病,可以提高精子活力;
      3、藥物治療:中醫(yī)中藥治療可以提高精子的活力及受精能力,甚至幫助胚胎發(fā)育;也可以使用對(duì)細(xì)胞和精子有營養(yǎng)作用的物質(zhì),比如肉堿、維生素、擴(kuò)張血管藥物,能夠幫助精子抵抗外界的損傷、消除體內(nèi)過氧化破壞,提高懷孕能力。
      指導(dǎo)意見:
      提高精子活力的方法包括:1、調(diào)整生活習(xí)慣,改掉吸煙、酗酒等不良嗜好,增強(qiáng)營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),保持良好的精神形態(tài);2、治療患者相關(guān)的身體疾病,可以提高精子活力;3、藥物治療:中醫(yī)中藥治療可以提高精子的活力及受精能力,甚至幫助胚胎發(fā)育;也可以使用對(duì)細(xì)胞和精子有營養(yǎng)作用的物質(zhì),比如肉堿、維生素、擴(kuò)張血管藥物,能夠幫助精子抵抗外界的損傷、消除體內(nèi)過氧化破壞,提高懷孕能力。
      

陳佳
陳佳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,高血脂,冠心病,心絞痛,心肌梗死,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:47362稱贊:4
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2019-09-04 16:58:24 我要投訴

      你好!牡蠣等海鮮貝殼類的食物都是富含鋅元素的,確實(shí)有助于提高精子的活力,可以在飲食方面適當(dāng)多吃。另外我建議你最好是能夠進(jìn)一步檢查精漿彈性蛋白酶,抽血化驗(yàn)性激素,做陰囊彩超來明確弱精子癥的具體原因,再針對(duì)病因來治療
      

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