健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,吃了安眠藥,也睡不著。最近上夜班,該怎么辦?
你好!像你說的這種情況,是因為抑郁而失眠的嗎?有什么心事嗎?一個是靠自己的心理調(diào)節(jié),再就是服用必要的藥物治療。必須要上夜班嗎?如果身體吃不消的話,建議不要繼續(xù)上夜班。建議有時間可以適當?shù)挠醒踹\動,改善一下體質(zhì),有時候運動不單是為了減肥,更重要的是為了增強體質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)您的身體患有抑郁癥,同時經(jīng)常出現(xiàn)失眠,考慮是肝郁氣滯或者是抑郁癥狀加重的有關(guān)引起的神經(jīng)異常表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
身體出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)情況,建議到醫(yī)院檢查確診以后,通過疏肝解郁,鎮(zhèn)靜安神,抗抑郁等藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療,密切觀察身體變化調(diào)整治療方案
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,經(jīng)常失眠,服用藥物后效果也不佳,如果再上夜班,熬夜的話效果肯定不佳。
指導(dǎo)意見:
建議首先得解決不要熬夜的問題,睡前不要玩手機,你可以先口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,必要時應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院調(diào)整藥物。
以上是對“抑郁癥,經(jīng)常失眠。怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常失眠有幫助入睡困難的藥可以吃,也可以養(yǎng)成一些好習慣幫助睡眠,好定時十點上床睡覺。
指導(dǎo)意見:
如果你還有抑郁癥就要配合抗抑郁癥的藥物一塊兒用,抑郁癥要規(guī)律早期治療,如果上夜班不能睡覺,白天要及時補覺。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的問題考慮頑固性失眠,建議你也可以口服酸棗仁膠囊或者口服柏子養(yǎng)心丸的。如果你經(jīng)常出現(xiàn)失眠癥狀,這個時候建議你也可以口服一些安神湯,同時使用中成藥酸棗仁和龍眼干泡水喝,是可以幫助你緩解失眠癥狀的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你提供的問題考慮頑固性失眠,建議你也可以口服酸棗仁膠囊或者口服柏子養(yǎng)心丸的。如果你經(jīng)常出現(xiàn)失眠癥狀,這個時候建議你也可以口服一些安神湯,同時使用中成藥酸棗仁和龍眼干泡水喝,是可以幫助你緩解失眠癥狀的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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