不知道已經(jīng)懷孕頭一個(gè)月沒(méi)有服用葉酸

      病情分析：
      你好，如果備孕期間沒(méi)有服用葉酸的話，現(xiàn)在可以開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，吃到懷孕三個(gè)月就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃蔬菜水果，多吃魚(yú)肉，瘦肉等富含蛋白質(zhì)高的食物增加營(yíng)養(yǎng)，不能隨意服藥，注意定期產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      您好，您如果只是因?yàn)闆](méi)有服用葉酸而擔(dān)心的話，就不用擔(dān)心的，您現(xiàn)在可以連續(xù)服用葉酸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，放松心情保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食清淡，高蛋白飲食，少熬夜多喝水，忌食生冷辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，懷孕前后沒(méi)有服用葉酸，飲食也沒(méi)有注意，對(duì)胚胎影響不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)分擔(dān)心，放松心情，調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免致畸因素和疾病對(duì)胚胎的不良影響，適當(dāng)活動(dòng)，孕中期按時(shí)進(jìn)行排畸檢查。
      
      以上是對(duì)“不知道已經(jīng)懷孕頭一個(gè)月沒(méi)有服用葉酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！