健康咨詢描述: 去年9月份開始發(fā)現(xiàn)脫發(fā),額角和發(fā)際線后移,頭發(fā)變細,有一段時間頭皮屑還多,現(xiàn)在頭皮屑少了,最近感覺頭發(fā)稀疏好多,洗頭時也掉,枕頭上也有
你好,你是比較典型的脂溢性皮炎吧。平時頭屑多,頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好?,F(xiàn)在出現(xiàn)脫發(fā),發(fā)質(zhì)變差有一年了。這種情況以后還會再加重。你的體質(zhì)決定了頭發(fā)質(zhì)量的變差。你要均衡飲食。不要挑食。我鍛煉身體。
病情分析:
你好!你描述的情況考慮腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,適當(dāng)節(jié)制性生活,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,積極鍛煉,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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