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身高變成班中男生最矮了

男 | 14歲 2019-09-03 19:08:51 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 身高變成班中男生最矮了,剛減肥15斤,身高只增加了2cm

醫(yī)生回復區(qū)

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預防、心理健康咨詢、 幫助網友:10193稱贊:2
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2019-09-03 19:35:21 我要投訴

      很高興為你服務。注意飲食要均衡,三餐要規(guī)律。熱量要分配合適,早吃好、中吃飽、晚吃少,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包,對機體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成

楊牧
楊牧 主任護師 擅長: 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預防,治療 幫助網友:3603
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2019-09-03 19:17:10 我要投訴

      病情分析:
      你14歲,這個年齡正是身高快速增長的時期。這時候身體生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質必須保證,如果不是很胖,不是很建議減肥。
      指導意見:
      建議改變生活方式,多做體育運動,例如籃球、跑步,游泳等,最好不要通過藥物減肥,因為任何藥物都有副作用,都要通過人體的肝臟進行代謝,對人體產生一定的不良反應。

2019-09-03 19:23 匿名追問

之前72kg,64kg

2019-09-03 19:25醫(yī)生回答:

科學的減肥是管住嘴,邁開腿,只要持之以恒,會收到一個好的效果。

2019-09-03 19:32 匿名追問

到多少體重可以停止

2019-09-03 19:44醫(yī)生回答:

體重指數等于體重(kg)?身高(米)平方,正常18.5-23.9

石禮梅
石禮梅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺 幫助網友:160
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2019-09-03 19:18:44 我要投訴

      病情分析:
      肥胖有可能影響身高,你沒有說明你的身高和體重,不好判斷你的身高是否在正常范圍~。
      指導意見:
      建議你多鍛煉身體,如打籃球、跳繩、跳高等,這些運動能增加身高。合理飲食,減輕體重。
      以上是對“身高變成班中男生最矮了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經失調,子 幫助網友:8367稱贊:4
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2019-09-03 20:06:39 我要投訴

      病情分析:
      你現在的年齡正是長身體的時候,不適合刻意的去減肥的。
      指導意見:
      如果過度的節(jié)食就會導致營養(yǎng)缺乏,這樣身高也會長的緩慢的,平時可以少吃油膩性食物,多吃蔬菜水果,多運動。

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