肚子緊繃有點(diǎn)脹，雙腿沉重是有濕氣嗎

      你的這種情況應(yīng)該是體重增加了，是由于缺乏體育鍛煉或者是飲食調(diào)節(jié)不好而導(dǎo)致的，可以增強(qiáng)體育鍛煉，減輕體重。改善飲食方面，要多吃蔬菜和水果，少吃肉類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，以及含糖飲料
      

      病情分析：
      您好這個(gè)是不能診斷濕氣重的，考慮是血液循環(huán)不好，腎虛，體虛等引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免熬夜等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，是有水腫的情況，建議你去醫(yī)院查一下尿常規(guī)和腎功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下，濕氣重是不會(huì)導(dǎo)致水腫的，你現(xiàn)在的癥狀很有可能是腎功能的問(wèn)題，平時(shí)要注意休息，多喝水，不要有憋尿的習(xí)慣，有尿意及時(shí)去排尿，被褥要經(jīng)常翻曬。
      
      以上是對(duì)“肚子緊繃有點(diǎn)脹，雙腿沉重是有濕氣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的，這種情況是個(gè)人體質(zhì)差的表現(xiàn)，個(gè)人的心態(tài)也有一定的影響，需要進(jìn)行合理地調(diào)整，不需要用藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的身體所需，規(guī)律作息，調(diào)整好心態(tài)，防止熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，保持各方面的平衡與穩(wěn)定。