腰部有疼痛感，后背有緊，乏力

      病情分析：
      你的這種情況可能是由于腰背部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      
      以上是對(duì)“腰部有疼痛感，后背有緊，乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是受涼后出現(xiàn)的癥狀有可能是中醫(yī)所說(shuō)的感受寒濕導(dǎo)致的，建議去當(dāng)?shù)厥屑?jí)公立中醫(yī)院找中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生脈診辯證后口服中草藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是受涼后出現(xiàn)的癥狀有可能是中醫(yī)所說(shuō)的感受寒濕導(dǎo)致的，建議去當(dāng)?shù)厥屑?jí)公立中醫(yī)院找中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生脈診辯證后口服中草藥物治療。