健康咨詢描述: 長期精神壓力過大,會變成精神分裂癥等精神病嗎?求解答,謝謝!
病情分析:
人的精神心理壓力大如果自己注意自我調(diào)節(jié),那么就不會得上精神分裂癥。如果不懂得自我調(diào)節(jié),這樣久而久之就容易導(dǎo)致精神分裂癥。
指導(dǎo)意見:
但患精神分裂癥的人并不是都是由于精神壓力大引起的,還與生活中的重要事件,生活環(huán)境以個性特征有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,適度鍛煉,合理飲食有利于身心健康。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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