健康咨詢描述: 就太陽穴周圍具體哪里也不太清楚會莫名其妙的突然刺痛只有一邊會疼有時候是左邊有時候是右邊每一次疼都只有一兩分鐘的樣子而且也不是很頻繁只是偶爾會疼疼一會又不疼了
對于你來說可能有明顯的焦慮緊張情況,壓力比較大引起的相關癥狀,問題并不嚴重,建議改變生活習慣,一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
像你這種情況,我們一般就要考慮有沒有原發(fā)性的頭疼,比如緊張性頭痛或者是偏頭疼。在這種情況下,可以試用頭痛寧藥物治療,或者再深入的檢查一下頸椎問題,做一個頸椎正側位的拍片兒,了解一下有沒有曲度變質和骨質增生的情況。
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