最近比較焦慮寫(xiě)作業(yè)不能聽(tīng)到噪聲有時(shí)聽(tīng)到自己呼

      病情分析：
      根據(jù)您目前描述的情況下，目前近期可能壓力巨大，比較煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找出造成你壓力的原因。正確疏導(dǎo)壓力。將壓力變?yōu)閯?dòng)力，放松心情。樂(lè)觀面對(duì)每一天的事。如有必要可以去正規(guī)醫(yī)院就診。

      病情分析：
      請(qǐng)你不要太擔(dān)心，像這種情況下應(yīng)該是你學(xué)習(xí)壓力過(guò)大。比較焦慮所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果條件允許，你可以到醫(yī)院的心理科門(mén)診。找一個(gè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)。日常生活中，在遇到這種情況的時(shí)候可以進(jìn)行深呼吸。放松心情。
      以上是對(duì)“最近比較焦慮寫(xiě)作業(yè)不能聽(tīng)到噪聲有時(shí)聽(tīng)到自己呼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況和你過(guò)度焦慮有關(guān)，正常情況下安靜狀態(tài)下心態(tài)平和是自處的最佳狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不必?fù)?dān)心，平和狀態(tài)是最佳心態(tài)，學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)造當(dāng)?shù)姆潘珊秃侠淼捏w育鍛煉，學(xué)習(xí)如何放松。