懷孕19周便秘，最近便秘很厲害

      指導(dǎo)意見：
      你好，可以適當(dāng)外用開塞露。
      平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)等。

      病情分析：
      你好！患者女性，20歲，主訴懷孕19周，最近一段時間有便秘現(xiàn)象發(fā)生，肚子發(fā)脹，肚子里面有咕嚕咕嚕響聲。
      指導(dǎo)意見：
      肚子里面有咕嚕咕嚕響聲，可能是腸鳴音，這個是屬于正常現(xiàn)象。有腹脹，便秘現(xiàn)象，先應(yīng)用飲食調(diào)理一下，平時多吃新鮮蔬菜，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您多喝水，適當(dāng)活動，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧。如果還是不緩解可以看看中醫(yī)調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當(dāng)活動，保持室內(nèi)溫濕度適宜。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況一開始是怎么引起來的？有什么具體的誘因嗎？
      指導(dǎo)意見：
      開塞露是可以用的。建議從飲食上調(diào)節(jié)一下，平時多喝水，多吃水果蔬菜之類的食物，這樣應(yīng)該會好一些。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這種情況可以使用開塞露的，開塞露對這種癥狀效果挺好的，要記得正確要領(lǐng)(開塞露全部擠進(jìn)肛門后，不要立即松開要用衛(wèi)生紙大摁一會兒，實在憋不住后再松開手)。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水(多喝蜂蜜水效果更好)，規(guī)律作息避免勞累，禁食辛辣刺激食物，多食新鮮綠葉蔬菜、粗糧，多食蘋果、香蕉等水果，還要休息適當(dāng)運動增強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對“懷孕19周便秘，最近便秘很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：在孕婦懷孕19周時，此時孕婦已經(jīng)適應(yīng)了運氣生活此時孕婦到食欲比較大，而且還會出現(xiàn)嗜睡的情況，由于身體活動量減少，很可能在懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況，所以此時孕婦要在日常生活中多喝一些有益于腸道蠕動的食物，多喝一些蜂蜜水，多吃一些纖維素豐富的食物，保持心情舒暢，不要過于緊張
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，平時要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，在懷孕中期要及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)，以保證胎兒成長發(fā)育所需。不要吃一些刺激寒涼油膩的食物，也不要過于懶惰，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，長期堅持能夠增強(qiáng)自己的體質(zhì)，減免疾病的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，妊娠期便秘的原因是懷孕時黃體酮分泌增加，食入高蛋白高油脂飲食，運動量減少，隨孕期的增加運動減少，胎兒增大直接壓迫直腸引起。
      指導(dǎo)意見：
      為了避免發(fā)生便秘，應(yīng)吃大量的新鮮水果及蔬菜，以及含有高纖維的其他食物，少食辛辣刺激的食物。便秘嚴(yán)重可以外用開塞露。