看看我的片子還能長(zhǎng)幾厘米

      從這張圖片看的話(huà)，骨骺線(xiàn)是接近完全閉合了，想長(zhǎng)高的話(huà)得注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡一些，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素的食物比如魚(yú)蝦瘦肉雞蛋豆腐之類(lèi)的，還得每天做跑跳運(yùn)動(dòng)，夜間休息充足。
      

      觀(guān)察你的x片檢查，結(jié)果骨骼線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合，說(shuō)明還是有長(zhǎng)高的希望的，具體的能長(zhǎng)多高需要參照爸爸媽媽的身高，如果說(shuō)爸爸媽媽的身高比較高的話(huà)，長(zhǎng)高的幾率比較大，平時(shí)需要多吃含鈣多的食物，多喝牛奶，多吃豆制品，另外多吃魚(yú)蝦蛋奶類(lèi)的食物，還需要增加運(yùn)動(dòng)，增加睡眠量。