總感覺肚子里有氣，脹脹的

      對腹部進行按摩，可以使肚子里的廢氣盡快排出體外?；颊哌€要注意不要吃太多易產生氣體的食物，如大豆、蘿卜等，少喝碳酸飲料。注意休息時不要讓腹部受涼，可以用熱毛巾熱敷來消除腹脹的問題。吃飯時不要不停的說話，那樣會使更多氣體進入肚子內。
      

      你好，根據你描述的癥狀，不排除是慢性結腸炎，建議你到醫(yī)院的消化內科做腸鏡檢查，根據檢查結果來對癥治療，另外胃腸疾病三分治七分養(yǎng)，平時要注意適當運動，堅持鍛煉飲食規(guī)律，宜進溫軟易易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是胃病或者是肝病導致的腹脹，另外就是肝氣郁結證，和生氣，心情不好有直接關系，建議到醫(yī)院消化內科
      指導意見：
      到醫(yī)院消化內科就診檢查，做個胃鏡，結合化驗肝功能和肝膽脾腎彩超，就可以確診，也可以吃點疏肝理氣的藥物就可以改善
      
      以上是對“總感覺肚子里有氣，脹脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮可能是平時受涼或飲食不當導致的腸道消化功能不良的可能性大。
      指導意見：
      建議目前考慮口服益生菌治療，醫(yī)師指導下服用最好，或考慮到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，讓中醫(yī)脈診后，根據脈象再給予對癥中藥調理一段時間最好，期間避免受涼，禁止飲酒，避免生冷油膩飲食，飲食易消化，祝早日康復。