最近幾個月有點脫發(fā)，如何治療？
健康咨詢描述： 最近幾個月，有點掉發(fā)，尤其是額頭右上角的角落，頭發(fā)已經(jīng)有點稀疏了。從事設(shè)計行業(yè)，沒多大的壓力。就是面對電腦的時間有點長。請問醫(yī)生有什么方法可以治療？
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根據(jù)你描述的癥狀及咨詢的問題從，從你發(fā)過來圖片上看，發(fā)際處毛發(fā)稀疏，皮膚發(fā)白，不知有沒有頭皮癢，發(fā)質(zhì)出油，脫頭皮屑等？出現(xiàn)脫發(fā)常見于遺傳因素，精神壓力過大，熬夜，失眠等。你平時壓力過大，需要調(diào)整工作時間及緩解壓力。如果不是遺傳因素，通過自身調(diào)節(jié)還是可以恢復的。
醫(yī)生有什么建議嗎？ 無壓力，基本晚上十一點左右睡覺。不脫頭皮屑。
保持生活規(guī)律。
指導意見：
您的情況可經(jīng)常梳頭，促進頭部的血液循環(huán)會讓頭發(fā)長的快一點。多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，及時的調(diào)理，多吃綠色蔬菜：可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。補充足夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。
最近性生活有點頻繁，和這個有沒有關(guān)系？
你好，沒有太大關(guān)系，但也要注意。
非常感謝！
不客氣，祝您早日康復。
你這個需要除外油脂分泌過多導致的脂溢性脫發(fā)或者是雄激素性脫發(fā)，建議你可以去當?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診以明確診斷，必要時可以買個精烏膠囊口服
感謝醫(yī)生！
祝早日康復
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病情分析：
您這種情況可能是熬夜引起的脫發(fā)。避免騷抓摩擦以免加重。
指導意見：
建議您平時加強鍛煉身體提高免疫力養(yǎng)成良好的生活習慣，不宜熬夜勞逸結(jié)合，多補充營養(yǎng)，可以多吃黑芝麻黑豆之類。
我基本上都是十一點左右就休息了，需要吃什么堅果和水果么？
可以多吃蔬菜水果補充維生素，核桃之類。
非常感謝！
不用謝，祝您愉快。
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病情分析：
看圖片頭發(fā)些稀，脫發(fā)要查找原因，如沒有壓力，看有沒有熬夜，房事頻繁或是吸煙飲酒多？
指導意見：
中醫(yī)認為脫發(fā)與肝腎陰虛，血熱或濕熱內(nèi)盛有關(guān)系，如脫發(fā)伴頭耳鳴，腰膝酸疼，或口干口渴等考慮肝腎陰虛，建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
最近性生活有點頻繁，也吸煙，但不是更多。大概三天一包左右。沒什么壓力。晚上一般十一點左右就睡覺了。就是平時上班面對電腦的時間比較多。醫(yī)生有什么好的建議和食療方法嗎？
可以電腦旁放置可以減少輔射的仙人掌，操作時身體離電腦不宜太近，用過電腦后用清水洗臉。多吃些新鮮水果，西紅柿，動物肝臟等，保護心情舒暢。
感謝醫(yī)生！
不客氣，祝您心情愉快，身體健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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