頭皮屑多，癢，求幫助

      頭皮屑多有可能是日常生活中飲食或者是休息不好等原因引起的，建議你可以使用生姜洗發(fā)水來(lái)改善一下，平時(shí)要有一個(gè)良好的睡眠，多吃一些青菜和水果，少吃生冷刺激性的食物
      

      病情分析：
      你頭皮瘙癢，頭皮屑過多的原因應(yīng)該是缺乏維生素b的關(guān)系，因此日常生活中要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，一定要多注意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果保持營(yíng)養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見：
      在洗頭發(fā)的時(shí)候盡量使用溫水，不要太熱了，洗發(fā)水不要直接抹在頭皮上，應(yīng)該現(xiàn)在手心搓出泡沫再涂抹到頭發(fā)上。

      病情分析：
      你目前的這個(gè)頭皮屑比較多的情況呀，考慮主要還是由于頭皮毛囊炎或者是脂溢性皮炎的原因?qū)е碌默F(xiàn)象了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀我建議你首先是可以使用適當(dāng)?shù)南窗l(fā)劑比如說復(fù)方酮康唑洗劑堅(jiān)持洗頭來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了，一般一周洗兩次就可以啦，同時(shí)注意飲食上不要吃辣椒刺激性的食物是比較妥當(dāng)?shù)摹?br />      
      以上是對(duì)“頭皮屑多，癢，求幫助”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！