有問必答網(wǎng)五官科眼科 → 眼袋重持續(xù)有56年了,影響形象。

眼袋重持續(xù)有56年了,影響形象。

男 | 16歲 2019-09-01 16:08:51 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 請問網(wǎng)上說的用熱毛巾能夠緩解眼睛疲勞,促進眼睛循環(huán)是可行的嗎

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張佰君
張佰君 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鳴,耳聾,中耳炎,鼻息肉, 幫助網(wǎng)友:15471
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2019-09-01 16:21:48 我要投訴

      您好,可能是因為長期壓力太大,過度勞累,熬夜,用眼過度,缺乏戶外運動,飲食不均衡,導(dǎo)致目前的癥狀。建議,注意休息,注意用眼,特別是手機,電腦一定要控制,多看遠處,多運動,比如散步,打球等,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,牛奶,青菜,梨子蛋,做局部的熱敷和按摩,促進血液循環(huán),暫時觀察。
      

許桂然
許桂然 甘南縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科的常見病如咽炎,喉炎,扁桃體炎,扁桃體 幫助網(wǎng)友:15593稱贊:16
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2019-09-01 17:18:27 我要投訴

      您好,用熱毛巾做眼部的熱敷可以加速局部的血液循環(huán),可以緩解視疲勞的,建議平時盡量少用電子產(chǎn)品,看書寫字時間不宜過長,多注意休息,多去戶外活動,少吃甜食,多吃蔬菜水果。
      

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