健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我平時(shí)經(jīng)期前后會(huì)失眠,就是比較難以入睡,精神亢奮的感覺(jué),不過(guò)也就一兩晚的事,自己就煲點(diǎn)湯喝喝就沒(méi)什么事了。這個(gè)月經(jīng)期時(shí)候,又剛好感冒咳嗽,吃了很多的消炎藥?,F(xiàn)在經(jīng)期過(guò)去了,失眠就更嚴(yán)重了,不知是不是之前經(jīng)期吃過(guò)消炎藥的影響。我明明覺(jué)得很困,但是又睡不著,本來(lái)心情很平靜地躺下,躺下一直睡不著,慢慢就覺(jué)得自己的心跳跳得好大力,去醫(yī)院檢查了血常規(guī)跟心電圖都是正常的,但是我最近就是覺(jué)得心跳跳動(dòng)得很大力,精神又比較亢奮,晚上基本上沒(méi)怎么睡過(guò),
出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大,社會(huì)心理因素,慢性疾病等引起。平時(shí)多注意休息,可以口服,熱牛奶,泡腳,按摩等調(diào)理身心促進(jìn)睡眠,也可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液和中藥來(lái)調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,增加自身免疫力。
醫(yī)生,不好意思,我是26歲的姑娘,剛剛沒(méi)設(shè)置好,它就自己發(fā)上去了,其實(shí)最近也沒(méi)有太大的壓力,就是病了一場(chǎng),我最近這幾天,喝了點(diǎn)中藥,好像心跳就沒(méi)那么大力了,頭覺(jué)也能睡得著,有時(shí)1點(diǎn)多就睡了,有時(shí)3點(diǎn)多,醒了之后,腦袋好像就經(jīng)常胡思亂想了,想睡又怕睡不著那樣,已經(jīng)一個(gè)多星期這樣了。我是不是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱啊?要不要吃點(diǎn)什么?要怎么緩解呢?
可以口服一些安神補(bǔ)腦液,觀察一段時(shí)間,改善生活習(xí)慣應(yīng)該會(huì)有所緩解
醫(yī)生,還想問(wèn)一下,有什么安神補(bǔ)腦的可以吃呢?我最近在喝中藥(也是調(diào)理睡眠跟咳嗽),能一起吃嗎?還是需要些輔助一下?日常有沒(méi)有什么可以緩解?
睡覺(jué)前可以喝一杯牛奶,這樣可以提高睡眠質(zhì)量
好的,麻煩您,醫(yī)生!另外我想問(wèn)問(wèn)有哪款安神補(bǔ)腦液比較好呢?
只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的就可以
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,建議你最好還是要去正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)甲狀腺功能的檢查,排查一下有無(wú)甲亢的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于失眠的問(wèn)題,因?yàn)槟愕哪挲g在56歲,有可能出現(xiàn)更年期綜合癥的可能性,從而導(dǎo)致失眠,可以服用氟哌噻盹美麗曲辛,早,午各一片,一般1到2天就有明顯的療效
醫(yī)生,不好意思,我是26歲的姑娘,剛剛沒(méi)設(shè)置好,它就自己發(fā)上去了,我最近這幾天,喝了點(diǎn)中藥,好像心跳就沒(méi)那么大力了,頭覺(jué)也能睡得著,有時(shí)1點(diǎn)多就睡了,有時(shí)3點(diǎn)多,醒了之后,腦袋好像就經(jīng)常胡思亂想了,想睡又怕睡不著那樣,已經(jīng)一個(gè)多星期這樣了。我是不是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱啊?要不要吃點(diǎn)什么?要怎么緩解呢?
如果你的年齡是26歲,有可能是因?yàn)榫駢毫Υ?,思想顧慮重而導(dǎo)致你出現(xiàn)睡眠障礙問(wèn)題,可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血安神片,谷維素,維生素B6來(lái)調(diào)理
我在工作了,但是工作壓力也沒(méi)有很大,各方面的壓力也不是很大,就是感冒咳嗽后就這樣了,之前咳嗽咳到晚上一點(diǎn)多,然后已經(jīng)有點(diǎn)難以入睡了,現(xiàn)在就是睡覺(jué)的時(shí)候又怕睡不好,就睡不著了,有沒(méi)有日常注意點(diǎn)什么呢?
多參加戶外的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)集體的抵抗能力,其次,放松心情,不要緊張,越是焦慮,緊張,越會(huì)影響睡眠
病情分析:
你好看了你的病情描述這種。目前考慮是植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)衰弱現(xiàn)象引起的失眠?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這種情況不要緊張放平心態(tài)不要緊張。注意生活規(guī)律多到戶外活動(dòng)。多與人溝通保持平和樂(lè)觀的心情??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液。谷維素維生素B1進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱半夜醒后難以入睡,怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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