內(nèi)熱大運動出汗多大便不成形小便腥臭

男 | 17歲 2019-09-01 10:36:59 2人回復來自

健康咨詢描述：如何才能調(diào)解已經(jīng)好幾年了這些狀況不知道怎么辦好體力較差有黑眼圈這是什么狀況啊有舌苔口氣

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2019-09-01 10:48:55 我要投訴

需要考慮是脾胃消化不好，體內(nèi)濕氣重，內(nèi)分泌失調(diào)，最好是口服中藥，適當調(diào)理的，而且一定要注意飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，不能吃寒涼濕氣重，不容易消化的食物，多喝溫開水，適當運動鍛煉身體，改善體質(zhì)

2019-09-01 10:56 ask9210031231 追問

這是內(nèi)熱大又有濕氣怎么調(diào)理

2019-09-01 11:01醫(yī)生回答：

最好去中醫(yī)科對癥調(diào)理

2019-09-01 11:48 ask9210031231 追問

能不能不吃藥有沒有什么比較好的辦法

2019-09-01 11:49醫(yī)生回答：

注意飲食，不要吃寒涼辛辣刺激生冷硬的食物，多運動鍛煉身體

2019-09-01 15:42 ask9210031231 追問

這要多久才見成效

2019-09-02 07:37醫(yī)生回答：

一般恢復的會慢一些，至少需要4~8周以上

鞠春秋南宮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 顱腦損傷,腦出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,頭顱血腫,血管性幫助網(wǎng)友：20339稱贊：1

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2019-09-01 10:42:10 我要投訴

目前你才17歲，這樣的情況應該可能是由于您消化系統(tǒng)不好導致的，您劇烈活動以后，身體里面的熱量就會散發(fā)出體外，所以才會有出汗多的情況，這個不代表什么別的。那你體力活動以后，你的體質(zhì)應該就會轉(zhuǎn)好的。

2019-09-01 10:43 ask9210031231 追問

那其他方面呢

2019-09-01 10:43醫(yī)生回答：

小便有味道，應該考慮是您當距離活動以后喝的水比較少，或者是本身平時喝的水比較少引起。