掉發(fā)，頭皮狀況容易出油

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進行性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用達菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      頭發(fā)每天也是有正常的新陳代謝的，一般的新陳代謝數(shù)量在50到100根左右，都是屬于正常的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議首先平時要保證充足的睡眠，不要有任何的壓力，目前來看沒有太大的異常，可以適當?shù)亩喑砸恍┖谏称?，有助于頭發(fā)的生長。
      
      以上是對“掉發(fā)，頭皮狀況容易出油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！